Praktické rady a informace o pěstounství
8. 7. 2026

Přinášíme několik praktických rad a informací, které vám pomohou s přípravou na novou životní roli, první setkání s dítětem i na emoce, které budete zažívat vy sami i dítě ve vaší péči.
Jak se připravit na roli pěstouna?
Při přípravě na pěstounství hraje významnou roli vaše schopnost být trpěliví, laskaví a otevření novým výzvám. Každé dítě má jiný příběh, proto se vyplatí připravit se včas na různé situace, které vám role pěstouna může přinést.
Nemusíte mít obavy, že by veškerá příprava skončila na vašich bedrech. Součástí procesu je přípravný kurz, kde se seznámíte s problematikou náhradního rodičovství v oblasti psychologické, etické, výchovné, pediatrické apod. Dozvíte se např. o psychologii dětí, které prošly ztrátou, o výchovných strategiích i o tom, jak zvládat vlastní emoce.
Důležitá je i upřímná sebereflexe. Přemýšlejte o tom:
Proč chci být pěstounem?
Co mě k tomu vede?
Jak budu reagovat, když mi dítě zpočátku nebude důvěřovat?
Jaká je má rodina a nejbližší okruh blízkých a jakou roli budou hrát ve vztahu k dítěti?
Nebojte se ptát. Konzultujte své otázky s pracovníky orgánu sociálně-právní ochrany dětí (OSPOD), doprovázejících organizací nebo přímo s pracovníky oddělení ochrany práv dětí a rodinné politiky na krajském úřadě. Čím otevřenější a připravenější budete, tím pevnější základy vztahu s dítětem můžete vybudovat.
Jak zvládnout první setkání s dítětem?
První setkání bývá pro obě strany silný zážitek a velkým krokem do neznáma. Pamatujte, že dítě vás nezná a možná má za sebou zkušenosti, kvůli kterým nedokáže dospělým důvěřovat. Při prvním setkání může být plaché, nebo naopak hlučné a vzdorovité. I když bude první kontakt ve znamení tichého pozorování, může to být začátek vztahu na celý život.
Dejte dítěti dostatek času.
Cílem první schůzky není zapůsobit nebo si hned padnout do náruče. Spíš jde o to ukázat, že tu jste pro něj. Naslouchejte, nechte ho klást otázky, nebo jen být. Buďte klidní, laskaví a autentičtí.
První setkání se obvykle odehrává v prostředí, kde dítě žije. Nejprve bývá přítomen i pracovník doprovázející organizace nebo OSPODu. Postupem času se setkání prodlužují a stávají se osobnější.
Respektujte tempo dítěte. Neexistuje žádný univerzální plán. Vždy záleží na jeho připravenosti i na tom, jak se vyvíjí vzájemná důvěra.
Co dělat, když má dítě z pěstounské péče těžké začátky?
Je normální, že první měsíce přinesou i obtížné chvíle. Dítě mohlo zažít opuštění, ztrátu, nejistotu, nebo dokonce násilí. Tyhle zkušenosti nezmizí tím, že se přestěhuje do jiné rodiny.
Může se stát, že bude mít záchvaty vzteku, noční můry, bude zamlklé nebo nedůvěřivé. Možná budete mít pocit, že odmítá všechno, co mu nabízíte. V takových chvílích je nejdůležitější zůstat klidní a trpěliví.
Neberte si to osobně. Není to o vás, ale o jeho zkušenostech.
Dejte mu jistotu a řád. Rutina, předvídatelnost a laskavé hranice dávají pocit bezpečí.
Mluvte o emocích. Učte dítě, že je v pořádku cítit strach, smutek nebo vztek – a že na to není samo.
Nebojte se říct si o pomoc. Doprovázející organizace a odborníci jsou tu proto, aby vás podpořili.
Kontakty na doprovázející organizace
Plzeňský kraj spolupracuje s řadou doprovázejících organizací, které vám nabídnou poradenství, vzdělávání, ale i psychologickou nebo terapeutickou pomoc – pro vás i pro dítě.
Patří mezi ně například:
Diakonie Západ – Adité pro náhradní rodiny,
DOMUS – Centrum pro rodinu,
Latus pro rodinu,
Salesiánské středisko mládeže Plzeň
Rozum a Cit,
Sdružení pěstounských rodin,
Dobrá rodina,
Akademie nadání,
Dětské centrum Plzeň.
Chcete vědět víc?
Obraťte se na orgán sociálně-právní ochrany dětí ve vašem městě. Každá otázka má své místo.
Další zajímavé články
14 mýtů o pěstounské péči
Pěstounství dává dětem, které nemohou vyrůstat v biologické rodině, šanci na bezpečný domov a vztahy, které potřebují pro svůj zdravý vývoj. I když je to nesmírně důležitá forma pomoci, panuje kolem ní spousta nejasností a zkreslených představ, které mohou potenciální pěstouny zbytečně odradit. Pojďme si společně projít nejčastější mýty a uvést je na pravou míru.
Jak Plzeňský kraj pomáhá pěstounům
Pěstounství je náročná a krásná životní role. Od prvních úvah přes přípravu až po každodenní péči o dítě nabízí Plzeňský kraj i jeho partneři pěstounům konkrétní podporu, informace a pomoc. Přečtěte si, s čím vám Plzeňský kraj pomůže, pokud o pěstounství uvažujete a s čím můžete počítat v průběhu pěstounské péče.
10 důvodů, proč se stát pěstounem
Jsou rozhodnutí, která náš život nijak výrazně neovlivní. A pak jsou ta, která změní úplně všechno – alespoň pro jedno dítě. Rozhodnutí stát se pěstounem není jednoduché. Proto jsme pro vás sepsali deset důvodů, proč stojí za to stát se pěstounem.